2020年12月10日，我参加了中华人民共和国第一届职业技能大赛，这次大赛以“新时代、新技能、新梦想”为主题，设86个比赛项目，共有来自全国2500多名选手、2300多名裁判人员参赛，是新中国成立以来规格最高、竞赛项目最多、参赛规模最大、技能水平最高的综合性国家职业技能大赛。我有幸获得了大赛“水处理技术”项目的金牌。从备赛到参赛，这一路走来积累了一些经验与感想，同大家作些分享。

“水处理技术”项目是对城市或工业供水和废水处理系统进行管理、监控和维护的竞赛项目。比赛中对选手的技能要求主要包括：能够观察、识别、维护、控制和修理供水及废水处理系统的设备，以及拟定计划和报告等全部工作过程；具备力学、化学、生物、电气、自动化和环境保护方面的知识和专长；能够根据技术文件和规章以及法律要求独立开展工作，并采取措施确保工作中的质量保证、安全、健康和环境保护。

此次全国职业技能大赛的“水处理技术”项目，共设有实验室条件下水样混凝优化实验、水样钙的测定、泵站的运行与维护、废水水处理技术、过程自动化系统PA、VR仿真以及文档七大比赛模块。其中第一模块实验室条件下水样混凝优化试验令我印象深刻。这个模块需要选手在五小时内完成全部实验内容，包括选手根据题目要求制备混凝剂等试剂，制备试剂之后能及时测定和记录水样指标，并准确描述水样外观。确认实验水样的最优混凝实验条件，并计算处理单位体积水样的物料消耗成本等，五个小时的高度集中精力比赛对我来说是全新的挑战，在比赛过程中要合理分配比赛时间，避免不规范的操作，得到更好的处理效果。

备赛阶段，我精心准备各个模块的比赛内容。由于比赛时间临近，训练时间短，面对新的比赛模块，我尽量发挥自己的优势，针对比赛可能涉及的非优势方面积极训练，总结经验，不断增强自己的熟练程度。在教练们的组织下进行定期模拟比赛考核，从考核中发现问题，总结经验，努力提高自己的技术水平，为此次比赛做足了准备。

此次获奖，我感觉除了源于自身比较扎实的理论基础，也得益于教练团队悉心的指导及有力的后勤保障，感谢导师的关心与支持以及身边各位同学的肯定与帮助，让自己自始至终都能以饱满的精神状态投入比赛。

谈到参赛经验，我认为调整好心态和竞技状态，沉着冷静地应对在比赛过程中随时可能出现的突发状况，是很重要的。尽管我这次获得了金牌，但通过比赛发现自身还存在着不少细节方面的不足，未来仍有比较大的提升和进步的空间。我将会在后续的训练中努力改进，以迎接下一阶段的挑战。

（口述：焦贺铭，系环境科学与工程学院2019级博士研究生，获第一届全国职业技能大赛“水处理技术”项目金牌；整理：陈婷）